Crossfit ook voor mij?

HOME / CROSSFIT / CROSSFIT OOK VOOR MIJ?

Crossfit ook voor mij?

Of het wat voor jou is, daar kom je maar op één manier achter. Kom naar een proefles! Crossfit bij Crossfit Den Haag is niet voor ‘the happy few’. Crossfit is voor iedereen. Dus ongeacht leeftijd, geslacht of conditieniveau zal crossfit jou helpen snel je conditie te verbeteren. 

Bij crossfit is de techniek bij de trainingen van groot belang. Oefeningen doen met een slechte techniek is slecht voor je lijf en bovendien erg zwaar. Wanneer je na de proefles door wilt gaan met crossfit - en die kans is groot - dan volgen zes ‘on ramp' lessen. Dat zijn zes verplichte trainingen waarbij de technische uitvoering alle aandacht krijgt. iedere fundamentele crossfit oefening wordt dan rustig aan je uitgelegd en met je doorgenomen. 
 
Die zes lessen gaan er voor zorgen dat je meer wilt. Meer crossfit, meer conditie en méér kracht! Je bent ‘hooked’... En vanaf dat moment verwelkomen we je bij de dagelijkse WOD.